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最严金融销售新规终于落地 律师手上的委托突然多了但实务操作……

值得注意的是,根据《会议纪要》,金融机构仅出具由投资者手写的“本人明确知悉可能存在本金损失风险”的内容尚不足以证明其履行了风险告知义务。针对“损失赔偿数额”,《会议纪要》明确,卖方机构未尽适当性义务导致金融消费者损失的,应当赔偿金融消费者所受的实际损失。

一周运势指南(12月3日~12月9日)

本周,有利于出国,但要注意证件的办理与保管。情侣间容易发生矛盾,指责。健康上多注意划伤,以及饮食安全。少数巨蟹座会考虑备孕,或者产后准备。健康上多注意肌肉拉伤以及肠胃问题。一些处女座会感受到现实以及经济问题给婚姻带来的压力,或因此而推迟结婚。少数射手座会考虑手术或者整容,入院治疗顽疾等。

军事五项——男子个人全能投弹赛况

新华社照片,武汉,2019年10月22日 (军运会)军事五项——男子个人全能投弹赛况 10月22日,中国选手潘玉程在比赛中。他以1030.8分的成绩位列第35位。当日,第七届世界军人运动会军事五项男子个人全能投弹项目比赛在武汉举行。

谭盾携手华东师大成立“谭盾未来音乐研究中心”

符哲琦 摄谭盾携手华东师大成立“谭盾未来音乐研究中心” 致力跨界音乐研究中新网上海10月25日电 知名华人音乐家、作曲家、指挥家谭盾首度携手国内高校,创建以其名字命名的研究中心。25日,华东师大“谭盾未来音乐研究中心”揭牌成立。李振东 摄据悉,“谭盾未来音乐研究中心”将重点致力跨界音乐研究,包括:音乐与哲学、音乐与科技、音乐与电影。当日,谭盾受聘成为华东师范大学荣誉特聘教授。

今日“恐怖数据”来袭 这两大货币对成焦点

贵州茅台10月15日公告,公司前三季度净利为304.55亿元,同比增长23.13%。营业收入609.3亿元,同比增长16.64%。第三季度净利润105亿元人民币,同比增加17%。截至10月15日收盘,贵州茅台逆市上涨2.63%,报1211元/股,总市值达15213亿元,位居a股市值排行榜第三位。考虑年底估值切换,上调未来6-12个月目标价至1400元,对应2021年前提价假设下pe25倍。另外,广

高考前是国宝,高考后是四害

#选择一个不会离开你的东西# via:@一只丧鹅9.#睡姿霸气的猫咪#跷二郎腿给我笑惨了via:@霓虹娘10.有多辣一目了然 via:@追风少年刘全有11.听说是世界三大借口:“因为我没钱”“因为我没时间”“因为我没自信” via:@纳兰无羁12.#对象的可爱发言# 人与人之间,能够互相尊重理解,再多点耐心就能一起走得更远 via:@大懒糖13.高考前:保护动物高考时:国家重点保护动物高考后:四

张继科积极康复训练 迷妹心急联系德国神医会诊

因为脚踝扭伤未愈而退出国乒队内选拔赛的张继科,昨天开始在外国专家的协助下展开康复训练,他在国家队的指导教练肖战通过微博发布爱徒一系列积极恢复的图片,引来“迷妹”集体感谢“肖爸爸”。张继科扭伤脚踝已有5个月之久,眼见偶像迟迟未能恢复到最佳状态,“迷妹”们心急如焚,她们甚至联系上曾帮助博尔特、乔丹、科比等体坛巨星恢复的德国神医沃尔法特,后者表示愿意在4月初安排会诊。

国君(香港):中国奥园目标价11.81港元 维持买入评级

2018年总收入同比增长62.2%到人民币31,006百万元。核心净利同比上升80.3%到人民币2,353百万元。2019年1-2月,公司录得人民币112.30亿元的合约销售,同比增长39%。其单位地价为人民币2,102元每平米,相当于2018年销售均价的20.4%。由于我们上调了核心净利润,我们将我们的目标价从8.08港元上调至11.81港元,相当于较23.38港元的2019年每股净资产有50%

GPA2.4如何完成跨专业申请,进入澳洲八大莫纳什学习计算机

滕同学本科:上海杉达学院gpa成绩:2.7/4雅思成绩:6.5申请专业:计算机专业入读院校:澳洲莫纳什大学人物标签:幽默风趣、理性务实的文科男中的“理科男”1.高考只是一时的成败起初的我,只是上海一所普通高中的一名文科生。莫纳什大学作为全球排名top100的院校,是澳洲八大联盟院校之一。尤其是对于澳洲大部分不需要面试的申请来说。这也就是澳洲的转学机制。所以,想要在澳洲学习挂科也不是件非常容易的事情

日本天皇年号:承自中国汉武帝 被禁止注册为商标

今年5月1日,随着现任天皇明仁退位和德仁皇太子即位,日本将结束“平成时代”,启用新年号。为了避免工作生活被搅乱,日本将提前一个月,在4月宣布新年号。相当于国家专利局的日本特许厅在日前宣布,包括新年号在内,一切含有日本年号的名称都不得作为商标注册。毕竟,日本是世界上现存唯一使用年号的国家。德仁对日本昭和时代前期的战争罪行态度较为明确。不过,现行制度下日本天皇不能过度参与政治,所以年号的事内阁说了算。

5月份,我们到手的工资可能要减少了!快看看是怎么回事

大家可能不太清楚,以前税务局只是代替社保局去征收,在这方面抓得没那么紧。以前,你所在的公司有员工没买社保,税务局很难通过比对社保局提供的数据发现这件事;但现在,规定下来这是本职工作了。这样一来,到手的工资就会变少。现在按实际10000元基数交时,到手工资是:7457元。

诀别乐视重新出发 乐创文娱为啥要降票房营收比

乐创文娱诀别乐视重新出发 听董事长张昭讲述转型为啥要降低票房占营收比例每经记者 盖源源 实习记者 张春楠 每经编辑 陈俊杰2017年,乐视影业遭遇生死存亡的资金链危机,张昭也经历了人生中的“至暗时刻”。今年3月底,原乐视影业更名为乐创文娱。如今张昭已经准备好了重新出发,在乐观的张昭看来,这场磨难对于原本处于顺境的乐创文娱的团队也是一笔财富。

CTO男团二度亮相《嗨唱转起来》,被罗志祥遗忘的嗨唱歌手是谁?

湖南卫视《嗨唱转起来》的首播中,他们以《海派甜心》中的经典角色“达浪”惊喜亮相,一曲《爱转角》更是引发现场回忆大合唱。而作为2017届《快乐男声》的导师之一,罗志祥却似乎对这位选手很陌生,直言“他不是我们队的”,究竟这位嗨唱歌手做出了什么回应让小猪直冒冷汗?更多惊喜,敬请关注这档为大众卸下烦恼的综艺《嗨唱转起来》!每周五晚20:10的《嗨唱转起来》,帮你解压,等你来看!

NBA最遗憾13件事?乔丹退役杜兰特跳槽,中国球迷最大遗憾在这?

nba成就了多少佳话,就承载着多少遗憾,英雄迟暮、伤病等问题都让很多球迷黯然神伤,近日美媒就评选出最让球迷期待的13件事情,那么这里面究竟哪一项让人最为遗憾呢?首先就是乔丹从来没退役,作为篮球之神的乔丹,6次闯入总决赛6次获得冠军,他也是把篮球引领到全世界的联盟功臣,但是职业生涯里他两度中途退役,这也让球迷们颇为遗憾,如果他从未退役,乔丹将会达到怎样的高度呢?

美国:俄罗斯超级导弹纯属骗局 因为我们都造不出来!

近日,美国媒体刊登消息认为俄罗斯先锋导弹的量产是一个骗局,因为俄罗斯根本制造不出用于先锋导弹弹头的超级碳纤维复合材料。根据可靠消息,正是俄罗斯内部导弹研发人士把导弹情报故意泄露给了西方国家。而对于这样的发言,美国的解释是:俄罗斯的确进行了多次先锋导弹的试射,但没有一次是达到20马赫的。因此俄罗斯毫不犹豫的指出美国心虚。

平顶山石龙区:全力推进“双替代”让百姓温暖过冬

今年听说区里开展“双替代”工作,购买取暖设备有补贴,她就赶快到商场买了一台价值3500元的空调,获得补贴1900元。今年以来,石龙区把冬季取暖“双替代”工作作为强化大气污染防治、推进生态文明建设、增进民生福祉的重要举措,全力推行清洁取暖,竭力让群众放心过暖冬。“今年,石龙区‘双替代’供暖工作市定任务1000户,全为‘电代煤’。截至目前已完成1353户,每户补贴1900元,目前补贴资金正在陆续发放中

选车听老婆的丢不丢人?|Y车评

她们认为住房和汽车是生活基础保障的同时,又害怕婆媳矛盾的出现,于是一个个悲欢离合的故事正在上演。注重动力的同时还得考虑油耗,决定油耗的并不仅是排量,而是空燃比和转速。结果他说选车得听他的,他到底爱我吗?所以归根到底选车还是得两个人商量着来,综合预算、需求以及两个人的喜好来选车。

欧阳娜娜跟宋祖儿成了闺蜜?想知道她们的友情可以持续多久

日前,欧阳娜娜跟宋祖儿一起出席某奢侈品牌的活动,两人首次见面。欧阳娜娜2000年出生,宋祖儿98年出生,年龄相仿,而且两人都是双子座。而宋祖儿也是她最新关注的,说明这两人的友情真心是来得很快啊!欧阳娜娜最开始跟刘昊然出演《北京爱情故事》,少男少女懵懂的感情感动了很多人。而在这一档节目中,欧阳娜娜更是跟赵丽颖以及张含韵结下深厚的友情。结果就有不少人认为欧阳娜娜这是抱大腿的表现。

甘肃省长深入祁连山 对省电投武威市等严厉批评

8月31日,甘肃省委副书记、省长唐仁健深入祁连山自然保护区,逐一检查了“绿盾2018”巡查组指出的4个方面9个具体问题和当地政府自查发现的问题,对武威市、天祝县及甘肃电投集团提出严厉批评,对下一步整改治理提出了明确要求和指导意见。要进一步提高思想认识,持之以恒抓好祁连山生态治理保护以及全省其他自然保护区问题的全面整改。

牛奶工“多管闲事” 意外发现八旬客户已在家去世两天

今天上午十点左右,风光里小区一栋楼下开来了警车和救护车。附近居民们说,楼上好像出事情了,是送牛奶的人发现的问题。记者赶到现场时,小区已经恢复了平静。附近居民回忆起今早的事情,记忆犹新。遗憾的是,大家进门后,发现老伯已经去世了。据了解,老伯今年79岁。目前,事件还在进一步调查之中。

OPEC继续减产 原油震荡收高

瑞达期货:OPEC继续减产 原油震荡收高盘面情况:上海国际能源交易中心SC1905合约开盘报463.5元/桶,最高报473元/桶,最低报460.7元/桶,收盘报470.2元/桶,较上一交易日上涨10.9元/桶,涨幅为2.37%。产业链资讯:1、据彭博调查数据显示,预计3月OPEC原油产量环比减少29.5万桶/日至3038.5万桶/日;预计沙特3月原油产量将录得四年低位的982万桶/日;预计委内瑞拉

手把手教你做孔雀开屏鱼,不仅好吃还好看,味道与颜值并存

下面小编就为您介绍这道孔雀开屏鱼的做法!将鳊鱼去鳞、去鱼鳃、去内脏、去内壁黑膜,洗净。)将鱼身子从背部斩成片状,注意鱼肚位置的肉不要斩断。将鱼肉散开顺一个方向摆放整齐,鱼头放在鱼肚位置,竖立好,这样就形成了很好看的“开屏鱼”。淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝。摆上一点辣椒段点缀一下,这道“孔雀开屏鱼”就做好了。

西安开展房产项目 教育配建审计调查

为加快西安基础教育三年行动计划任务落实,近日,西安市审计局组织对全市房地产开发项目教育设施配建情况开展审计调查。本次审计调查范围重点为2011年以来西安市房地产开发项目幼儿园以及义务段学校配建、配套情况。

湖北表彰了这100名“荆楚工匠”,名单在这里

楚天都市报9月25日讯 为大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神,更好激发广大职工崇尚先进、学习先进、争当先进,在奋力谱写湖北高质量发展新篇章中作出更大贡献,9月25日,湖北省总工会在武汉举行第三届“荆楚工匠”授称大会。第三届“荆楚工匠”荣誉称号名单如下:

近1/4德国企业可能会迁出中国?商务部回应

以下为相关内容实录:环球时报英文版记者:我们注意到有报道称,中国德国商会最近发布了德国在华企业《商业信心调查2019/2020》,调查显示只有27%的德企预计将达到今年的业务目标,近四分之一的德国企业可能会迁出在中国的生产。53%的受访企业表示中国仍然是其全球销售额排名前三的重要市场。77%的受访企业不考虑将其投资运营迁出中国。

旅行是去意大利还是瑞士 天鉅的答案是:都去

如诗如画的美景令人倾倒,人行其中,恍若置身于中古世纪。瑞士的北边是德国,南边是意大利,西边是法国,东边是奥地利。意大利是欧洲民族及文化的摇篮,曾孕育出罗马文化及伊特拉斯坎文明,而意大利的首都罗马,几个世纪以来都是西方世界的政治中心,也曾经是罗马帝国的首都。百度地图搜素“龙湖·天鉅营销中心”,导航即达由龙湖集团主办的“这!就是龙民”2019龙湖龙民节青岛站现已启动报名。

我理想中的儿童文学

非常惭愧,我是个儿童文学的门外汉,因为要给儿子送一件礼物,才写了这个《青云谷童话》。曹老师是著名儿童文学作家,国际安徒生奖获得者,他希望我再放两把火的原因是,《青云谷童话》写得跟当下的儿童文学不一样。几家出版社来约稿,重大的理由之一也是《青云谷童话》跟别的儿童文学不一样。

老树画画:天下本来无事,纠结只在人心

老树常年在微博上晒字画、写歪诗。瞧一眼老树画画,那就像在尘世中找到了桃源。老树微博粉丝152万,国馆君也是其中之一。幸亏老树留住了四季的美好,让读者能红尘做事,心中看花。老树笔下的四季几经翘首,国馆君和百万粉丝等来了他最全的作品集《老树画画·四季集锦》。国馆君诚意推荐2017最值得期待的好书犒赏自己的最佳礼物《老树画画·四季集锦》《春醉花阴》《夏摸鱼儿》

中国美术馆与列支敦士登国家博物馆签署合作协议

人民网-人民日报海外版本报电(杨子)《中国美术馆与列支敦士登国家博物馆战略合作框架协议书》12月7日在北京签订。吴为山和雷诺·沃康摩尔分别代表中国美术馆与列支敦士登国家博物馆签署合作协议。

到底哪些维密超模才有资格背上“翅膀”?

2015年维秘秀何穗的两款翅膀2015年奚梦瑶而我们熟悉的今年也会登上维密大秀的两位中国超模何穗和奚梦瑶,分别在自己登上维密t台的第五年和第三年得到自己的“专属翅膀”。而在去年的维密大秀上两人也在14位拥有翅膀的超模名单中,这绝对算得上是一种荣誉。

谦晟鸿:黄金窄幅震荡谨防短线回弹 看跌预期不变

小时图上看,昨日黄金震荡幅度较窄,美联储会议纪要并未给出明确的方向指导,所以日内黄金可能有些不太好判断短线的走向,因日线级别看跌预期,可能会选择直接继续回落调整,但因前期持续回修,也可能会因空头动能消耗而出现一定的回弹修正,所以日内继续持看跌预期,但是要防范其出现短线的回弹的可能,不过只要不突破关键压力,那么再度回修下跌也就只是时间问题。

行邮税下调这些“海买”都受益 你的包裹减税了吗

  行邮税下调 你的包裹减税了吗从昨天开始,我国对进境物品开始执行新的行邮税税率,多达260个税号的物品在此次调整中受益降税,占税号总数的接近七成。此次涉及降税的物品税号占税号总数的69.7%。这些消费品的税率分别从30%和60%下调至25%和50%。据了解,行邮税的征收与一般货物进口的关税不同,主要是针对入境旅客携带的行李物品和个人邮递物品中,超出海关规定的数量但仍可被认定为个人自用的物品征收的

好暖!复旦博士患病智商仅“4岁” 同窗好友连续十年为他庆生

在这样的情况下,新杰的校友们才给医生写了这封请求信。经历了抢救和两次手术,新杰的命终于被保了下来,但以后的人生可能都是植物人状态。新杰的妈妈几乎一夜白了头,并患上严重的抑郁症,这时新杰的同学开始自发地出现在病房里。新杰的大学同学也约定,每年12月的第一个星期六,都要为他庆祝新生。病后重生的新杰如今和爸爸妈妈生活在一起,没有疾病、没有烦恼。

除了便秘,坚持吃“香蕉”能预防什么疾病?

香蕉当中含有较多的糖类物质,可以达到22g/100g,本身可以提供较多的能量;当然建议高血糖、糖尿病人群应该限量食用,避免给身体造成较大的负担。每逢便秘,总会有亲戚朋友建议您要多吃香蕉,成熟的香蕉中的确含有较为丰富的纤维类物质,适量食用可以帮助促进消化代谢。但是,并不是所有的香蕉都可以帮助排泄,吃了未熟透的香蕉反而容易导致出现便秘的状况。

孕妇突发大出血 交警一路开道送医

4月2日晚上8点,他的妻子辜女士已有孕在身四个月,突然出血不止,个人既要开车,又要照顾妻子,还担心路上堵车,情急之下打电话向交警求助。接到求助后,成都郫都交警犀浦中队迅速安排值班队员胡鹏浩、苏昊、黄超驾驶警车赶到羊犀立交与钟先生会合,一路鸣响警报开道,过往车辆纷纷主动让行,仅用时15分钟就将患者护送到省人民医院。所幸,经过及时救治,辜女士已经转危为安,胎儿情况稳定。

记住了,千万不要找爱跑步的男人当男朋友!

爱跑步的男人,更加懂得珍惜。而这三点在爱跑步的男人身上都体现得淋漓尽致。遇到爱跑步的男人,从此对文艺美男和游戏宅男再也无感。爱跑步的男人,身材健硕,性格开朗,心态积极,心如磐石,不畏严寒,不惧酷热,生而有光,魅力无限。爱跑步的男人,他们的身体一定很健康。爱跑步的男人,阳光豁达,胸怀宽广。10爱跑步的男人,总是带着满满的正能量。

韦世豪的深情告白,透露出满满的傲娇,为“诈伤”找到好理由

韦世豪深情的告白中,透露出满满的傲娇之情。这是韦世豪职业生涯第二次攻破鲁能球门,也是个人亚冠赛场的首粒进球。两年之后,韦世豪的脸上写满的是傲娇。当然,韦世豪作为一名职业球员、足坛浪子,他的任何一言一行,他的庆祝与不庆祝,都早已经跟鲁能无关,鲁能球迷也早该释怀了。不过,本场进球的“少年”不止一个,除了24岁的青年才俊韦世豪,32岁的“不老男孩”张弛,同样再一次上演“飞驰人生”。

为了170万美元,此人毫不犹豫枪杀了卡扎菲,两枪打到同一部位

最终曾经的国家最高领导人卡扎菲被击毙,并连开两枪在同一部位,后者也将卡扎菲的饰物与大衣一并拿走,同时也获得支持反对派提供的170万美元,地点是卡扎菲势力的最后据点苏尔特,就此,一代枭雄卡扎菲的统治彻底落幕,利比亚也进入了军阀割据的“后卡扎菲时代”,连年来的战乱彻底将这个国家的重建能力打垮,至今利比亚都为恢复开战前的实力与稳定局面。

【星象运势】木星逆行将会带走谁的好运,有你吗?

03月09日12:45分,木星将在天蝎座进行逆行。木星象征着好运与财富,在天蝎座逆行,会让一些深藏的秘密曝光,引发攻击论和阴谋论等。木星逆行,将会带来变动跟压力,请大家一定要小心做决定。对于狮子座来说,此次木星逆行影响稍弱。对于摩羯座来说,木星逆行主要会体现在人际关上。风象星座双子座、天秤座、水瓶座木星逆行对于风象星座整体影响不大,除了对于天秤座来说,会在钱财、资产方面造成影响。

动能转换 项目为王 全市重点项目建设观摩评议活动今起举行

从12月1日起,我市将开展“动能转换 项目为王”2019年全市重点项目建设观摩评议活动。活动采取先到各区县、济南高新区、新旧动能转换先行区、莱芜高新区现场观摩,再集中召开总结评议会议的形式进行。

一阵鞭炮声,发现自己中了1000万……

11月4日体彩大乐透第 19126 期开出10注头奖黑龙江农垦嘉荫农场一位购彩者凭借一张10元单式票幸运中得一等奖,奖金高达1000万元获奖男子表示开奖第二天一早自己被彩票站的一阵鞭炮声惊醒了还没缓过神来又接到了彩票站老板的电话“哥啊,看看你昨天买的彩票中奖没咱家出了个 1000 万大奖快看看是不是你”在妻子的再三催促下他核对后惊喜地发现正是自己在被问到这笔奖金想要怎么花时获奖男子的妻子说道一部分

电视业务增长放缓 创维“千亿”目标未达一半

电视业务增长放缓 创维“千亿”目标未达一半郑炳巽,赵毅近日,创维集团有限公司发布了2019年上半年业绩报告,实现营业额172.30亿元,与去年同期相比下降0.7%,实现毛利33.87亿元,同比增长13.1%。不过,今年上半年创维集团的电视、彩电业务境内外市场均出现下滑,而截至2018年底,创维集团营收大约389亿元,离千亿目标仍有差距。业务大头增长放缓8月27日晚间,创维集团对外公布了2019年上

我家保姆月薪六千,每天做这样的饭给我们吃,大家看看值不值

我家保姆是一个月六千块钱请的,目前市场行情一般都在五千左右,我家这个略微贵一些,就是因为当时中介公司说这个保姆做饭特别好吃,而且人干净,收拾屋子收拾的可好了。我家保姆特别喜欢做肉食,几乎每天都会做点肉。但是我妈一直觉得我们这个保姆请的贵了,我妈说她做的饭无非就这几样,哪里值六千。这就是我家保姆做的菜,每天几乎就是两荤一素,人倒是挺老实,就是我妈老说我这钱花多了,请大家帮我看看六千到底值不值?

香港虚拟银行大战拉开序幕 29家机构递交牌照申请

今年5月30日,香港金管局发布《虚拟银行的认可》指引修订本,明确指出 “银行、金融机构及科技公司均可申请在香港持有和经营虚拟银行”,这为香港的虚拟银行大战正式拉开了序幕。WeLab有望成为首批获得虚拟银行牌照的机构之一。这些机构也纷纷出现在了最新的虚拟银行牌照申请名单中。

称苏丹新总理“与前政府决裂”美国23年来首次派驻大使

据法新社4日报道,美国政府星期三表示将在23年来首次任命驻苏丹大使。美国方面表示对该国总理哈姆多克为“与前政府的政策和做法决裂”而采取的初步步骤表示欢迎。美国国务卿迈克·蓬佩奥宣布,美国将任命一名驻喀土穆大使,但须得到参议院的批准,而苏丹将恢复在华盛顿的全面外交代表权。

高雄海关查获未税烟丝1.5万公斤 市价3700多万台币

中新网10月30日电 据台湾“中央社”报道,台当局“关务署”高雄关29日宣布在高雄港查获1只转口货柜夹藏未税烟丝逾1.5万公斤,可制成卷烟107万余包,市价3700多万元 。高雄关28日开柜查核发现来货竟是满柜未税烟丝,总计15750公斤,可制成卷烟107万余包,市价3700多万元,逃漏烟税及健康福利捐达5500万元。高雄关表示,私枭为逃漏烟品税差暴利,将成分不明烟丝私运入境,再经地下工厂制成劣质

全运会战报:羽毛球单项八强产生,谌龙田厚威爆冷出局

今天,全运会羽毛球比赛产生了单项8强。男团卫冕失利的福建军团再遭重创,先是被寄予多金希望的谌龙发挥不佳,0:2脆败于江苏队的陆光祖,接着另一大将田厚威又1:2被江苏的徐一鸣淘汰。赛后谌龙表示,世锦赛和全运会的连续作战,让自己的精力有些跟不上,导致了比赛的失利。本次全运会允许跨单位组对,成为比赛的一大亮点。从比赛过程来看,跨单位组合多为国家队原配搭档,优势比较明显。

「励志」成功没有秘诀 贵在坚持不懈

听说每一个有梦想的人,都置顶了。人的一生就像一场马拉松,不在于起步的爆发力,而在于途中的坚持。因此,要想取得好成绩,工作再苦再累也要找一个理由坚持下去。请相信,这个世界上真的有人在过着你想要的生活;也请明白,那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。

舌尖上的中国重磅推荐菜,咱大中国美食太香了!减肥的就别看了!

看到舌尖2中的盐酸菜煮黄蜡丁的做法,就想起小时候妈妈给我们做鱼也是这样的做法,因为我们家乡家家都有泡菜和盐菜,平常做菜经常加这两种材料作为调味剂,因为泡菜的独特风味,每次做出来的菜也是格外爽口下饭。离开家乡很多年了,可一直保持着做泡椒和盐酸菜的习惯,将泡椒和盐酸菜用清水浸泡后煮了一锅盐酸菜黄蜡丁这个菜,美味无比,饭量大增,减肥的亲们可要注意啦!

减肥?“瓶颈期”度过了是天堂,没度过变内伤!

那一定是瓶颈期!本以为自己健身了,体重就应该平稳往下掉。但是事实并非如你所愿,我们怎样才能平安化解这个尴尬瓶颈期呢?王珞丹也是一枚健身达人,从她的照片中可以看出,不仅腰很细,胳膊上也是一丝肥肉都没有,纤瘦指数5颗星!原因看这儿2招判定是否进入瓶颈期1.每天运动,但是体重没有变化。每天的摄入量变少,体重却纹丝不动。一旦出现了以上两种问题,那么就可以判定为你进入了瓶颈期,即减重的平台期!